您好！医生，请问孕前三个月可以同房吗？平时要注意些什么吗？“在怀孕的前三个月，通常称之为孕早期，这个时期胎盘正在形成，胎儿的各器官正在分化发育，防止流产的孕激素分泌还不充分，因此最容易发生流产或先兆流产。这时最需要小心谨慎，夫妻生活是要绝对禁止的。”北京解放军309医院妇产科中心专家介绍说。

　　针对上一话题，309医院专家指出，对女人来讲，拥有一个健康的生活方式，是顺利怀孕并生育出健康聪明宝宝的重要保障。因此无论目前您的身体状况如何，都应该关注一下自己的生活。通过对生活方式的一些改变，你可以尽可能地给宝宝一个良好的开端。

　　那么孕育了要注意些什么呢?

　　专家指出，首先了解自己的健康状况。如果夫妻双方患有疾病均应考虑是否适合妊娠。了解夫妻双方血型避免近亲结婚，预防遗传病的发生。如果双方均有患遗传病或先天缺陷者，都应到计划生育指导站或医院专设的优生咨询处，请专科人员当顾问。

　　其次，利用人体生物钟理论选择最佳妊娠时间，女性最理想的生育年龄段应在25-29岁。尤其女方如患有心脏病、肾脏病、高血压等应考虑能否承受孕产全过程。轻者可在医生指导下妊娠；重者与内科医生会诊，如不适合妊娠应在避孕情况下积极治疗。其他慢性疾病：如女方患有精神病、糖尿病、癫痫、甲状腺功能异常等，在治疗中不宜妊娠。

　　可见，怀孕前提倡孕前体检。孕前检查不仅可以发现不适于妊娠或暂缓妊娠的疾病，而且对大多数身体健康的妇女还可进行孕前指导，从受孕时间、健康、营养等方面进行认真的准备。

　　最后，孕期保健是保证妊娠顺利和优生的重要一环，要科学地对待妊娠中的问题。总结一下，有以下几点：

　　1、远离辐射。手机、电脑、电磁炉都有辐射，尽量少接触。

　　2、慎用药物。妊娠早期3个月内应慎用药物，即使因生病需要服药，也应在医生指导下进行。

　　3、注意营养。妊娠期饮食要清淡而又富有营养，蛋白质、维生素及矿物质（如钙、磷、铁、锌）等营养物质的需求量要比孕前有所增加。

　　4、避免食物。避免吃各种“污染”食品。应尽量选用新鲜天然食品，避免食用含食品添加剂、色素、防腐剂的食品，熟食。水果等要洗净后才食用，以避免农药残留。

　　此外，孕育期间，不要再做头发，不管是烫还是染，避免对宝宝产生不利影响；在怀孕八个月以后，不要吃太饱，避免宝宝长得过大、过重，对生产造成困难等等。

　　以上就是309医院妇产科中心专家对孕早期期间要注意的事项的相关介绍，如果您还有其他健康疑问，可以自行在线专家热线：010-62826979 她们会为您们解答的。